ピルリナは代謝の促進を助けることができるため、減量サプリメントとして使用されます。代謝が改善されるということは、体がより長い期間にわたってより多くの脂肪を燃焼することを意味します。低カロリーなのに栄養価が高く、ダイエット中にも最適です。また、筋肉量を増やして調子を整えることもできます。Butterfly Pea Flower Extract
過去数年間に行われた多くの研究は、ピルリナが酸化ストレスと抗酸化特性を軽減することにより、神経保護効果と脳システムの発達にプラスの効果をもたらすことを示しています[40、41、42、43]。
ピルリナとして知られる非常に栄養価の高いシアノバクテリアは、藍藻としても知られています。コレステロールとトリグリセリドのレベル、酸素の摂取量、血圧、空腹時血糖値に対する潜在的な影響を研究します。
フェニルアラニンを含むすべてのアミノ酸がピルリナに豊富に含まれています。多発性硬化症、関節リウマチ、狼瘡などの自己免疫疾患がある場合は、ピルリナを避けるべきです。理論的には、免疫システムを刺激し、病気を悪化させる可能性があります。
最も人気のあるビタミン B は、ビタミン B7 として知られるビオチンで、すでによく知られているかもしれません。髪を太くするための成長ビタミンについて研究している人なら、おそらくビオチンについてはすでによく知っているでしょう。これは、強くて健康な髪と爪をサポートするサプリメントに頻繁に添加される重要な成長成分です。
例：ヘルスワークのピルリナパウダーの賞味期限は開封後3ヶ月、未開封の場合購入後約2年です。
小さじ1杯ずつ毎日どのくらいの量のスピルリナを摂取すればよいですか？スピルリナは、毎日5グラムまたは小さじ1杯の用量で摂取する必要があります。スピルリナは、妊娠中または授乳中の女性は摂取すべきではありません。
ただし、ピルリナを魚油の代替品として使用するには、異なる栄養構成を持つ微細藻類が必要になるためです。天然に存在するチゾキトリウムにはオメガ 3 脂肪酸、特に DHA が豊富に含まれており 26,27、すでに栄養補助食品として合成されています 28。spirulina powder blue
腫瘍細胞の増殖を減少させ、細胞周期を停止させ、e細胞のアポトーシスとオートファジーを引き起こすフィコシアニンの能力は、癌におけるその重要性を実証している[115]。フィコシアニンは、乳がんの G0/G1 期における細胞周期異常と関連していると考えられています [65]。
青いピルリナは健康に有益です。湖や池に含まれる天然成分です。臓器に有害な有毒成分は含まれていません。誰にとっても理想的な抗酸化物質およびタンパク質源です。phycocyanin powder
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